Fysioterapi til skulderskader i Risskov
Gør skulderen ondt, når du løfter over hovedet, kaster eller presser i styrketræning? Så lad os finde ud af, hvad den kan tåle, og hvordan vi bygger den op.
Vi måler, hvad skulderskade kan tåle nu, og bygger derfra.
Hvad er skulderskade?
Skulderen er et led med mange muskler, der skal arbejde sammen. Smerter kan komme af overbelastning, en gammel skade, der blusser op, eller træning, der er gået for stærkt frem. Jeg undersøger din skulder og finder ud af, hvad den har brug for, før vi sætter navn på.
Det her er til at blive klogere af. Diagnosen stiller jeg, når jeg har undersøgt dig.
Lyder det bekendt?
- Smerte, når du løfter armen over hovedet
- Uro eller svaghed ved kast, pres eller træk
- Det gør ondt at ligge på skulderen om natten
- Skulderen føles usikker i bunden af et løft
Vi bygger dig op over tid
- 01
Vi undersøger, hvad der gør ondt, og hvad skulderen kan tåle lige nu.
- 02
Du får en plan, hvor vi bygger styrke og kontrol op, før vi øger belastningen.
- 03
Vi følger op, så du trygt kan komme tilbage til din træning eller din sport.
Lad os se på din skulderskade
Du skriver eller ringer
Du fortæller kort, hvad der gør ondt, og hvad du gerne vil kunne igen. Du behøver ingen henvisning fra lægen.
Første konsultation
Vi taler skaden og din sport igennem, jeg undersøger dig, og vi finder ud af, hvor det kommer fra.
En plan for din skade
Du går hjem med en plan, du kan følge, og vi aftaler, hvad næste skridt er. Du møder mig hver gang.
Ring, så finder vi en tid
60 52 40 14Du behøver ikke en henvisning. Du fortæller kort, hvad der gør ondt, så vender jeg tilbage med en tid.